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玩手机也并不能给我们带来真正的快乐。相反，你通过手机获得廉价且短暂的快乐之后，是深深的虚无感。你感到很空，什么也没得到；你还感到懊悔，责怪自己为什么浪费那么多时间做没意义的事。人类这种复杂的高等动物，不只追求单纯的快感，还追求意义感、价值感和成就感。当你完成极富挑战的工作任务，你会感到由内而外的满足与充实，这时大脑分泌的是一种叫内啡肽的天然镇定剂，它能让你感到宁静与愉悦，帮你排解压力和不快。内啡肽与多巴胺不同之处，在于内啡肽需要人们付出实际的努力，才能获得，且它带来的快乐是真实、持久且有意义的。

乘客通过充气滑梯自行逃离飞机。大火将一半机身烧毁。据初步消息，遇难者中有儿童。俄罗斯交通部部长叶夫根尼·迪特里希6日向记者表示，遇难成员包括空乘马克西姆·莫伊谢耶夫，他的家人将得到500万卢布（约合人民币52万元）的赔偿。此前有媒体报道称，这名22岁的空乘在起火航班尾部极力挽救每一位乘客。

纽元/美元：中性，汇价有望上探0.7000大华银行分析师表，纽元早盘持续震荡上行，有进一步上行的空间，该行分析师表示，纽元已经有效收于0.6920关键阻力上方。汇价短线或已经筑底，上行动能已经大幅改善，有望开启牛市。初步上行目标位于0.7整数关附近。下行方面，关键支撑位于0.6830。

经查，该四个传销组织全部以“中绿商务商会”为名组织开展传销活动。目前我市公安机关正在密切跟进，深挖细查，收集固定证据，全力开展案件侦办工作，加大对犯罪嫌疑人的审讯力度，现已刑事拘留犯罪嫌疑人127人，取保候审6人，对尚不够刑事处罚的679人全部进行信息采集，并联合市场监督管理部门进行教育训诫和遣返。

以下为苹果CEO库克致信公司员工全文：致我们的团队：你可能已经看到这条消息，我们决定从App Store中删除名为HKmap.live的应用程序。做出这个决定并不容易，讨论这些话题也很艰难。我非常尊重大家每天所做的工作，所以我想和大家分享我们为什么要做出这个决定。