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2014年以来，毛坝乡开展“十星”评选活动，树立榜样、弘扬新风。从各组推荐、各村评选到乡上审定，每颗星的产生都要经过层层遴选。创业之星何剑洪、脱贫之星贾兆满、敬老爱老之星何东朝……一个个普普通通的名字背后，是一段段感人励志的故事。根据乡里安排，每一届“十星”人物的事迹都会通过坝坝会、展板、“大喇叭”等接地气的形式在全乡进行宣传，听着身边事，看着身边人，村民们都说，选上“十星”很光荣。

接口方面，戴尔Latitude 5491 采用了合围之势，将接口分布在了左右后三面。左侧提供了USB-C 接口，高配版还支持雷电，以及 DP 协议输出，USB 3.0 （虽然现在叫 USB 3.1 Gen 1，但容易让人混淆）接口以及 SD 读卡器。由于可选配置较多，所以在接口协议支持方面根据不同配置会有取舍，记得要看清。

健美健身运动对饮食的要求非常高，在锻炼过程中，盐和油限量摄入，蛋白质要加强补充。为了保持体型，他一直与美食保护距离，严苛地执行着自己的营养计划。在赛前最后一个月，他为了控制饮食还需脱脂，只吃蛋白质食物。比赛前为让肌肉块更大一点，训练强度比较大，为了让营养跟上，他一天需要进六次餐。

类似的惊险在旅途中并不少见。他还在内蒙古被导航误导至沙漠中，迷了路，用两个小时才走出；在东北大兴安岭遇到过野熊；在无人区与外界失去了联系。“再怕也要克服，自己选的路必须走下去。”周浩说。内心的孤独是另一道难关。长时间只身在外，周浩也会想家，想念父母，希望能有人陪自己聊聊。他偶尔会想象如果他没出来，会在家做什么。不过，他从来没有因为出来骑行而后悔。

特朗普还一一回答了士兵们提出的问题。有人不忘关心特朗普给第一夫人梅拉尼娅买了什么圣诞礼物，对此，特朗普开玩笑称：“一张漂亮的卡片”，随后他承认礼物还在物色中。“你得让我想想。但我真的必须赶快挑礼物了”。会议结束后，特朗普和梅拉尼娅一起出席了在当地南方浸信会附属教会举行的圣诞庆祝活动，随后，两人又返回其私人俱乐部共用晚餐。

10年期国债利率与10年3A企业债4年平均利差为106BP，通过图2我们可以判断，10年期国债利率与同期 3A企业债在窄区间内波动。事实上，在2018年内，二者利差长期稳定在100BP至170BP区间内。在此条件下国债利率对信用债利率仍具有较强约束作用。